Afeta mais de 300 milhões em todo o mundo e é mais do que estar triste. A OMS chama-lhe “epidemia silenciosa”. Patrícia, Débora e Alexandra pediram ajuda e quebram o silêncio para falar da depressão. O psiquiatra Pedro Afonso dá o seu testemunho nesta reportagem.
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Excesso de carga horária é nova forma de escravatura, afirma Pedro Afonso, médico psiquiatra. As chefias trabalham cada vez mais e a carga horária semanal vai além das 48 horas: os problemas estendem-se às famílias e a cultura empresarial precisa de mudar.
Saber maisNa nossa sociedade, as perturbações do sono têm vindo a aumentar. O estilo de vida atual tem conduzido a uma diminuição progressiva no período de sono.
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